Einer neun Millimeter Kugel oder einer Faust auf dem Jochbein ist dein Pronomen vollkommen Rille. Jeder braucht jemanden, der ihm hilft, seine Rechte und Befürfnisse auch durchzusetzen. Selbst solche Großmäuler wie ich. Das ist aber immer ein Geben und Nehmen, kein Fordern, Jammern, und Dickschn. Da muss man ran, sich als Partner ins Gespräch bringen, etwas sozial anbieten. Augenhöhe herstellen. Frei schwebend mit einem Shitstorm drohen ist hingegen dasselbe wie mit der Gabel in der Steckdose herum zu stochern. Die Welt ist voller Arschlöcher. Aber auch jeder Menge Toilettenpapier. Musst Dich entscheiden. Und dann glänzen.

Das Halbmarathon-Training geht gut voran. Gewöhne den Körper langsam an das, was er eigentlich nicht will: Zwei Stunden plus arbeiten. Laufe, als hielte ich eine Kerze in der Hand. Diese Kerze ist die Lust, nach den ersten zehn Kilometern nochmal zehn dran zu hängen. Bin ich zu wild unterwegs, geht die Kerze aus. Habe ich mich im Griff, schwebe ich.

Hol dir den Rhythmus, wenn du den Blues bekommst.

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